Isso parece estranho né, mas realmente é. Como algo que é leve pode ter peso. Então me responda estas perguntas:
Como ser leve?
Como viver a vida com leveza?
Como estar em paz mesmo com tantos afazeres?
Como ser leve num mundo de tanta correria??
Enfim, vivemos em um mundo cheio de grandes problemas, cada um tem as suas próprias correrias e atividades infinitas que encontramos para fazer. Temos tantas escolhas que se torna até difícil de escolher. Como se movimentar e fazer as atividades planejadas sem se tornar ancioso, sem achar que não vai conseguir, e de uma forma leve e em paz?
Bem, eu diria que não tenho todas as respostas e estou assim como você à procura delas. Por favor, pode rir.
Mas enfim, pensando sobre tudo isso quero te apresentar o verdadeiro sentido da palavra leveza. o sr. dicionário me explicou que é uma qualidade do que é leve, de pouco peso.
cheguei nestes cinco pontos muito importantes para se ter leveza na nossa vida corrida.
Primeira coisa: Pense em tudo o que faz com leveza e não se apegue ao peso. Isso ajudará a libertar-se de pensamentos e sentimentos negativos.
Permita-se sentir a beleza da leveza e aproveite os momentos em que pode sentir isso.
Pratique a gratidão e a aceitação, pois essas coisas são leves e podem ajudar a trazer um sentimento de paz.
Concentre-se nas coisas boas da vida e deixe ir as coisas que te trouxeram peso.
Tenha consciência de que é possível viver com leveza, mesmo que haja problemas para enfrentar.
Com carinho, Michele Abeldt Schumacker. 💗
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